2023-6-15 22:57| 发布者: 迷叶香| 查看: 126| 评论: 0
秋天喝2种茶可以润肺止咳：雪梨茶、橘红茶
1、雪梨茶
雪梨是我们常吃的一种水果，性质甘凉，食用具有生津止咳、清热润肺等作用，将雪梨加适量的蜂蜜早煮成茶，可以缓解秋季干咳、具有极好的养生滋补作用。
2、橘红茶
橘红是一种中药材，具有一定的理气宽中、燥湿化痰的作用，主要是将橘红搭配适量的绿茶，用沸水冲泡然后用蒸锅蒸20分钟左右可以饮用，具有一定的润肺化痰、止咳的作用。
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