开启辅助访问
迷叶香—介绍茶叶知识 › 首页 ›茶文化知识› 茶叶知识 › 查看内容

喝绿茶预防老年骨质疏松

2025-9-28 13:57| 发布者: 迷叶香| 查看: 10| 评论: 0

摘要: 台湾研究人员研究表明，无论男女，持续几年的喝茶习惯都有助于维持人体骨质密度。 研究人员告诉说：研究显示茶对全身、腰椎和臀部的骨质矿物密度起保护作用。随着时间的积累，茶尤其是绿茶里高含量的氟化物，以 ...
茶叶知识
 
  台湾研究人员研究表明，无论男女，持续几年的喝茶习惯都有助于维持人体骨质密度。
  研究人员告诉说：研究显示茶对全身、腰椎和臀部的骨质矿物密度起保护作用。随着时间的积累，茶——尤其是绿茶里高含量的氟化物，以及类黄酮和植物性雌激素都有助于维持骨质密度。
  茶里的其它成份可能会抑制骨质再吸收，促进骨的新陈代谢。
  当然，要想通过喝茶增加骨质密度，预防老年骨质疏松，应当养成天天喝茶的良好习惯。只有坚持饮茶，才能收到显着的治疗效果。
 
迷叶香介绍茶叶知识
上一篇：滇红茶妙用保健下一篇：哪些茶越喝越上火

相关阅读

相关分类

茶树适合生长的地形与土壤环境条件如何？
茶树适合生长的地形与土壤环境条件如何？
2024-07-23
如何选购黄茶？
如何选购黄茶？
2024-04-20
茶树的需肥规律有哪些？
茶树的需肥规律有哪些？
2024-07-23
如何选购白茶？
如何选购白茶？
2024-04-20
茶树养分吸收与分配规律如何？
茶树养分吸收与分配规律如何？
2024-07-23
如何选购乌龙茶？
如何选购乌龙茶？
2024-04-20
茶树对肥料需求有何特点？
茶树对肥料需求有何特点？
2024-07-23
如何选购黑茶？
如何选购黑茶？
2024-04-20